Estiramientos.es

Estiramientos.es muestra una base de datos para realizar rutinas de calentamiento. Contiene tablas de estiramientos, gráficos y dibujos clasificados por grupos musculares o por disciplinas deportivas. También orienta los entrenamientos de rehabilitación. Este software se puede utilizar en Primaria y Secundaria para diseñar rutinas de trabajo físico.