En este verano de 2012 he pasado una de las mejores periodos del año. Qué casualidad que ha coincidido con la celebración de los Juegos Leer más …
Juegos Olímpicos vs Fútbol
Category: Educación Física, deporte y valores
Roles en Educación Física
Rol: función que una persona desempeña en un momento concreto para una tarea concreta. Todo el mundo tiene un rol en la sociedad dependiendo de Leer más …
Transversales en Educación Física
La Educación Física, como asignatura, también tiene una serie de contenidos muy específicos y que están relacionados con otras áreas. Estos se pueden trabajar como Leer más …
Workout en Educación Física
Una de las tendencias deportivas del momento son los Workout, en los que podemos hacer ejercicio físico para potenciar todas las partes del cuerpo. Esta Leer más …
Respiración y relajación
La respiración y la relajación son dos de los componentes tanto de la psicomotricidad como del esquema corporal. Habitualmente, estos componentes se desarrollan de forma Leer más …
Yoga en Educación Física
El yoga, arte milenario para mantener el cuerpo y la mente en forma, está extendido en nuestra sociedad desde hace varios años. De este modo, Leer más …
Hacer deporte beneficia tu cuerpo y tu mente
A muchas personas les encanta glorificar la victoria en el campo, animar a los equipos y practicar deportes. ¿Pero deberíamos estar obsesionados con el deporte? Leer más …
Beneficios, efectos y contraindicaciones de la Actividad Física
Beneficios de la actividad física en la salud Fortalecimiento del corazón y mayor eficacia del sistema cardiovascular. Fortalecimiento de los huesos y músculos. Disminuye el Leer más …
Planificación de la Actividad Física
La relación entre la Actividad Física y la Salud está estrechamente relacionada. Para evitar caer en un estilo de vida sedentario, es bueno que planifiquemos Leer más …
Ojo con los cabezazos
“La Federación de Fútbol de Estados Unidos recomienda que los niños menores de diez años que practican este deporte no rematen de cabeza, ya que Leer más …