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Category: Educación Física de base
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Primeros auxilios
Este manual sobre los primeros auxilios nos ayudará a conocer las posibles acciones que deberemos tomar en ciertas ocasiones, porque por desgracia, los accidentes no Leer más …
Tres vueltas al patio
Este libro nos muestra cómo podemos enfocar la condición física en nuestra asignatura. Tradicionalmente se ha potenciado la competitividad y la marca de tiempos como Leer más …
Roles en Educación Física
Rol: función que una persona desempeña en un momento concreto para una tarea concreta. Todo el mundo tiene un rol en la sociedad dependiendo de Leer más …
Transversales en Educación Física
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Workout en Educación Física
Una de las tendencias deportivas del momento son los Workout, en los que podemos hacer ejercicio físico para potenciar todas las partes del cuerpo. Esta Leer más …
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La respiración y la relajación son dos de los componentes tanto de la psicomotricidad como del esquema corporal. Habitualmente, estos componentes se desarrollan de forma Leer más …
Yoga en Educación Física
El yoga, arte milenario para mantener el cuerpo y la mente en forma, está extendido en nuestra sociedad desde hace varios años. De este modo, Leer más …
Beneficios, efectos y contraindicaciones de la Actividad Física
Beneficios de la actividad física en la salud Fortalecimiento del corazón y mayor eficacia del sistema cardiovascular. Fortalecimiento de los huesos y músculos. Disminuye el Leer más …